1-7 EKİM EMZİRME HAFTASI
Sağlık Bakanlığı tarafından Ülkemizde 1991
yılından beri anne ve çocuk sağlığı hizmetleri kapsamında bebek ve çocuk
sağlığının korunması, hastalıkların azaltılması ve ölümlerin önlenmesi için
“Anne Sütünün Teşviki ve Bebek Dostu Sağlık Kuruluşları Programı”
yürütülmektedir.
Yarınlarımızın daha sağlıklı olması, tüm
bebeklerimize anne sütüyle beslenme hakkının tanınması, hiçbir bebeğimizin bu
haktan mahrum edilmemesi, konunun önemi ve gündem oluşturması amacıyla, tüm
dünyada 1-7 Ekim haftası "Emzirme Haftası" olarak kutlanmaktadır.
Emzirme, bebeklerin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için en uygun beslenme
yöntemidir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bebeklerin ilk 6 ayda sadece anne sütü
ile beslenmesini ve altıncı aydan sonra da uygun besinlerle beraber emzirmenin
iki yaş ve ötesine kadar sürdürülmesini sağlıklı yaşam için vazgeçilmez seçenek
olarak önermektedir.
ANNE SÜTÜ BİR HAZİNEDİR
BAŞARILI EMZİRME İLE İLGİLİ ÖNERİLER
1. Doğumdan hemen sonra bebek
anne memesine tutulmalı, emzirmeye başlanmalıdır.
2. Bebek ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmelidir. 6. aydan itibaren ek
besinlere başlanarak 2 yaş ve ötesine kadar anne sütü ile beslenme
sürdürülmelidir.
3. Annenin doğumdan sonra ilk gelen sütü (kolostrum, ilk süt, ağız sütü)
bebeğe mutlaka verilmelidir. Bu süt bebek sağlığı için çok önemli ve gereklidir.
4. Bebeğe biberonla herhangi bir gıda verilmemeli ve yalancı meme
kullanılmamalıdır. Çünkü bu tip malzemeler hastalık kaynağı olmakta ve aynı
zamanda bebeklerin anne memesinden ayrılmalarına ve emzirmenin zarar görmesine
yol açmaktadır.
5. Anne sütü bebeğin ilk 6 ayda ihtiyacı olan ve bebeğin büyümesi için gerekli
tüm besin maddelerine sahiptir (su, protein, yağ, demir, vitamin v.b.). Ayrıca,
su ya da meyve suyu vermeye hiç gerek yoktur.
6. Anne sütü bebek için en temiz, hazmı kolay, taze, bebeğin her ihtiyacına
uygun ve her an hazır tek ve eşi olmayan besindir.
7. Anne sütü, bebekleri her türlü hastalığa karşı koruyan ve onların daha
zeki olmalarını sağlayan tek besindir.
8. Anneler, sütlerinin yetmediğinden kuşkulanıyorlarsa, herhangi bir ek
besine başlamadan önce, mutlaka aile hekimlerine veya bir sağlık kurumuna
giderek bebeklerinin büyümesini değerlendirmeli ve sağlık personelinin
önerilerine göre emzirmeye daha sık olarak devam etmeli, eğer gerekli ise ek
besine geçme kararını sağlık personelinin danışmanlığı sonrası vermelidirler.
Bilinçsizce ve erken başlanacak ek besin bebek için tehlikeli bir seçenek
olabilir.
9. Çok özel ve çok nadir görülen bazı hastalıklar dışında tüm bebekler için
anne sütü tek ve vazgeçilmez mükemmel bir besindir.
10. -Anne sütü ilk altı ayda bebeğin ihtiyacının % 100’ünü,
-Altıncı ve on ikinci
aylar arasında bebeğin ihtiyacının % 50’sini,
-On ikinci aydan
sonra ise bebeğin ihtiyacının % 30’unun karşılar.
11. Emziren annelerin hem kendi sağlıklarının korunması, hem de bebeğin ihtiyacı
olan günlük 700-800 ml anne sütünün oluşabilmesi için dengeli beslenmesi
gereklidir.
12. Süt üretimini arttırmak için, bebekle anne doğumdan sonra aynı odada olmalı
ve emme hemen başlamalıdır.
13. Annenin dinlenmesi sağlanmalıdır, anneye ruhsal yönden yardımcı
olunmalıdır. Bebeği ile tensel temas kurmalıdır.
14. Anneye özgüven kazandırıcı yakınlık ve ilgi gösterilmeli ve
sakinleşmesi sağlanmalıdır.
İLK 6 AY SADECE ANNE SÜTÜ
EMZİRMENİN YARARLARI
Bebek İçin
Her
zaman sterildir, ısı derecesi idealdir.·
Besin
öğesi bileşimi bebeğin gereksinmelerine uygundur.·
Koruyucu
etmenleri içerir.·
Sindirime
yardımcı aktif enzimler barındırır.·
Enfeksiyonu
önleyen vücudun savunma hücrelerini içerir.·
Hormonlar
ve büyüme faktörleri bulunmaktadır.·
Solunum
yolu ve sindirim sistemi hastalıkları daha az görülür.·
Orta
kulak iltihabı riskini azaltır.·
Çene
ve diş gelişiminde rolü vardır.·
Bazı
kronik hastalıkların oluşma riskini azaltır (tip I diyabet, çölyak hastalığı,
obezite, koroner kalp hastalığı gibi).·
Alerjiye
karşı koruyucudur ve bebeği pişikten korur.·
Bebeğin
ruhsal, bedensel ve zeka gelişimine yardımcı olur. Dikkat azlığı sendromu,
ilgisizlik gibi olgularda anne sütü alımı önem kazanmaktadır.·
Anne
sütü alan bebekler daha az ağlarlar.·
Anne İçin
Ucuzdur,
hazırlama sorunu gerektirmez.·
Anne
– bebek arasındaki duygusal bağı güçlendirerek sevgi dolu bir ilişkiyi
kolaylaştırır.·
Kontraseptif
etkisi vardır.·
Annenin
sağlığını korur.·
Göğüs
kanseri, yumurtalık kanseri, osteoporozis, anemi gibi hastalıklardan (uterusuın
eski haline dönmesine yardımcı olur, anneyi aşırı kan kaybından) korur.·
Meme
boyutu ne olursa olsun tüm kadınlar yeterince süt üretebil·irler.
Bebekler
her boyuttaki memeden, meme ucu ve şekli ne olursa olsun yeterince süt
alabilmektedirler.·
ANNELER
BEBEĞİNİZE İLK HEDİYENİZ ANNE SÜTÜNÜZ OLSUN…