Doğum oranlarının düşmesi ve teknolojik
gelişmelerin sağlık hizmetlerinde etkili kullanımı, bilinçli beslenme ve
hareketli yaşam, ortalama yaşam beklentisinin uzamasına ve yaşlı nüfusun toplam
nüfus içerisindeki payının artmasına olanak sağlamıştır. Yaşlı nüfus artış
hızına paralel olarak yaşlılık ve yaşlı sağlığı konularında farkındalık
yaratmak amacıyla “18–24
Mart Yaşlılara Saygı Haftası” olarak anılmakta ve bu
tarihlerde etkinlikler yapılmaktadır.
Yaşlılarımızın toplumsal yaşama aktif
olarak katılmalarını, sosyal, kültürel ve ekonomik haklara sahip ve kimseye
muhtaç olmadan yaşamalarını sağlamak, kişi, kurum ve devlet olarak öncelikli
görevimizdir.
Nüfusun yaşlanması sağlıktan sosyal
güvenliğe, çevreye, iş olanaklarına, sosyal kültürel faaliyetlere ve aile
hayatına kadar toplumun tüm yönlerini etkilemektedir. Bu öngörüden hareketle
Bakanlığımız çalışma planlarında yaşlılık ve sağlık hizmetlerinin
düzenlenmesine özel önem verilmektedir.
İnsanlarda görülen pek çok hastalığın
ilerleyen yaşla birlikte arttığı bilinmektedir. Yaşlılıkta daha iyi ve kaliteli
bir yaşam için bu sağlık sorunlarından korunmak gereklidir.
Korunmak için temel ilkeler arasında;
- Yeterli
ve dengeli beslenme,
- Doğru
fiziksel aktivite ve egzersiz yapmak da yer almaktadır.
Kısaca “sağlıklı yaşam ilkeleri” olarak
bilinen bu kurallara uyulması durumunda yaşlanma ile ortaya çıkabilecek olan
önemli sağlık sorunlarından etkili bir şekilde korunmak mümkündür.
İnsanoğlunun var olduğu günden bugüne
kadar üzerinde en çok düşündüğü, araştırma yaptığı, türlü çareler aradığı ama
bir türlü engelleyemediği gerçek yaşlanmaktır. Her yeni güne yaşlanmak için
değil sağlıklı yaşamak için “Gençlikten
Ömür Saklamak Hepimizin Elinde”